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魏晋青釉瓷花熏篮 清代紫金釉瓷熏炉 宋代黑釉瓷香鸭 汉代青铜熏炉 香炉是古代宗教、祭祀活动及日常生活中必不可少的器具，在香文化中占有很重要的位置。近年来，随着养生熏香活动的兴起，收藏和使用香炉的人群大量增加，香文化也成为一个热点话题。但随之而来的问题也暴露出来，有相当多的人不懂得香炉的用法，使用不当，闹出笑话。前不久，在一个电视节目里就出现一个明显错误，编导将供炉置于主持人桌上...
日本香文化 日本香炉 香丸 人类好香是天性使然。在世界各文明圈中都可见香的存在。但在中国因中医药理论的强大势能将香纳入了医用养生的范畴，并开发出了可以行气发散、助阳消炎的一大复方药香体系，进而形成了包括香书、香诗、香具、香品等底蕴丰富的中国香文化。 论中日香文化的养生意义——药香与组香的比较 人类好香是天性使然。在世界各文明圈中都可见香的存在。但在中国因中医药理...
文玩是一种文化，也是一种情趣，还有人说是一种运动，而且是养生的运动。那么如何养生，是真是假，我们来探讨探讨。 中国自古就有很多人喜欢动手把玩，有的人玩球，有的人玩核桃，有的人盘念珠。手里的运动，看似局部运动，其实不然，这是全身参与的一种健身运动。 西医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。中医认为：十指连心，就是说经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为...
世界华人性学学家学院院长阮芳赋（左二）、中国首席性学大师刘达临教授（左三）、胡宏霞博士（左四） 4月9日，“2015中国国际成人展及全球成人产业发展高峰论坛”在上海跨国采购会展中心火爆举行。在本次展览会上，世界唯一的“道家性养生博物馆”正式落户江苏茅山东方盐湖城，中国性学研究的泰斗刘达临教授将其称为“封山之作”，一时间引发各方关注。 历时三年，道家性养生博物馆终落茅山 作为...
沉香，又名沉水香，是生长于热带雨林的瑞香科乔木植物，受到自然界伤害或人为破坏后，在自我修复的过程中分泌出的油脂再遭虫、蚁、真菌等感染所凝结出的固态分泌物。这个过程是温度、湿度、外界细菌和香树分泌物等因素的共同作用的结果。自然因素下的结香率仅为0.1%，故而份外稀有。如今，沉香在我国已被列为国家二级保护野生植物予以重点保护。 正是因为沉香素来便以“降气温中，暖肾纳气”的名贵中药材闻世，又是身...
一、书画与养生的概念： 书画艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。汉字书写艺术是中华民族创造的民族智慧，从甲骨文到汉字大约300多年的历史，书画艺术流派较多，发展到今天它已经远远超过一门艺术的门类，已经与养生学、生命学密切联系在一起。 古人云：“书画者多长寿”。“寿从笔端来”。练习书画可以养生与长寿。 二、书法与养生： 汉代杨雄曾云：“书，心画也”。书法与人的生命活力联系在一起...
提到养生，很多人直接想到的就是饮食养生、运动养生等，其实，好木材也可以健康养生。例如紫檀木能提神止痛消肿，沉香泡水对肠胃疾病有缓解作用，佩戴黄花梨可“辟邪恶气”等。 紫檀木能提神止痛消肿 除了黄花梨，还有哪些木材对人体健康有益？据介绍，紫檀也同样能让人“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。多年从事木材研究和家具制作的黄文凯说，紫檀会散发出一种“木氧”的物质，这种物质能够起到安神醒脑的...
“日本非遗民间工艺精品展” 在广州二沙岛岭南会展览馆开幕几天来，掀起了一阵阵的高潮。无论是南部铁壶、九谷烧还是轮岛涂漆器，其精湛高超的工艺，独特丰富的文化内涵，都吸引了大批的观众，而在展览现场，出生于瓷器世家的日本九谷烧陶艺家山近泰现场演绎九谷烧的彩绘流程，更令人叹为观止。借此机会，记者采访了日本九谷烧协会会长岛崎信之，详解这次现身岭南会的非遗手工艺的妙处。 雍容华贵的皇室用瓷 传...
“这温泉真是神奇，治疗了几年的皮肤病，这一泡真就舒服多了。”穿一身花棉袄的李清秀，心情格外好。她老家在江西景德镇的浮梁，为了身上的皮肤病，这几年跑了上海不少医院。“大概是去年下半年，听中医讲，皮肤病也许通过泡温泉有些作用。”将信将疑之中，李清秀的丈夫带了她跑了好几处温泉，最后她来到了临安湍口。 湍口温泉 让泡汤从休闲走向养生 “那个时候这么大的温泉酒店还没有造好，经过当地人...
“盈缩之期，不但在天;养怡之福，可得永年”。这是曹操在《龟虽寿》诗中说的。他认为所谓“万岁”自然不靠谱，但通过正确的保养之法来延年益寿，想必是可以的。那么，曹操是如何养生的呢?古代那些长寿名人又是如何养生的?(注：名人往往有钱、有权、有闲、有地位、有资源，他们可以享用名贵药材以及大补之物，而普通民众则不行，另外，气功养生过于玄乎，一般人难以企及，所以，本文不涉及气功及药食养生) 玉泉啄齿度长年 ...
《左传》里有一句话：“肉食者鄙，未能远谋。”意思是吃肉的权贵们粗俗浅薄，没学问，也没有长远的计谋。这句话放在清代大才子纪晓岚身上，就不太恰当了。这位肉食者不但不鄙陋，而且博古通今，才华横溢；机智幽默，诙谐滑稽。 纪晓岚不是一般的爱吃肉，他把肉类当作主食，米饭、蔬菜等其他食物反倒成了餐桌上的点缀。清代诸多书籍中都记录了他这种怪异的食性。 《清朝野史大观》卷九记载：“公平生不谷食，面或...
道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看道教养生中饮食的秘决。 一、饮食之患 超过声色 世人万病滋生，生命夭折，很多都是由于饮食不当而埋下的隐患。从某种意义上说，饮食给人们带来的祸害，比声色祸害还要普遍和严重。因为人们可以完全杜绝声色达一年之久，而饮食却不可一日短缺：正由于它对人们的益处非常广，所以...
在清朝康雍干这三个时代，百姓的平均寿命不到四十岁。可是清代著名的书画家郑板桥却经历了三代皇帝的统治，享年73岁，是那个时期的高寿之人。 郑板桥在做县令的时候，曾写过一份家书，在家书中他把自己的养生之道全盘托出，希望他的儿子终身行之。还把养生要素归为五点：一、黎明即起，吃白粥一碗，不用粥菜;二、饭后散步，以千步为率;三、默坐有定时，每日散学后静坐片刻;四、遇事勿恼怒;五、睡后勿思想。这些到现...
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