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昨日记者获悉,在2012中国旅游品牌推广峰会上又传来喜讯,山东潍坊昌邑市被评为中国北方林木养生名城。这块响当当的城市名片是继昌邑市被授予全国首个绿化苗木基地、国家级苗木交易市场、国家级海洋生态特别保护区、国家城市湿地公园等荣誉称号之后,“生态昌邑”建设取得的又一硕果。 近几年,山东昌邑市围绕“水、绿”两大特色,挖掘自然和人文两大资源,着力打造&#...
一、书画与养生的概念： 书画艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。汉字书写艺术是中华民族创造的民族智慧，从甲骨文到汉字大约300多年的历史，书画艺术流派较多，发展到今天它已经远远超过一门艺术的门类，已经与养生学、生命学密切联系在一起。 古人云：“书画者多长寿”。“寿从笔端来”。练习书画可以养生与长寿。 二、书法与养生： 汉代杨雄曾...
一、书画与养生的概念： 书画艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。汉字书写艺术是中华民族创造的民族智慧，从甲骨文到汉字大约300多年的历史，书画艺术流派较多，发展到今天它已经远远超过一门艺术的门类，已经与养生学、生命学密切联系在一起。 古人云：“书画者多长寿”。“寿从笔端来”。练习书画可以养生与长寿。 二、书法与养生： 汉代杨雄曾云：“书，心画也”。书法与人的生命活力联...
九九重阳节，是中华民族一个很重要的一个节日，它与中秋节的文化内涵是一至的，都是提醒老年人要做到，树高千丈落叶归根。 九九与久久是同音。其义是久久归真。 相传古代民间有个风俗，到了六十岁的老者。有条件家庭都会为老者建一个地下宫殿（活人墓）。让老者居住。每天按时送饭。其目的是让老者修心养性。用现代说叫退休。直至老者无疾而终。乘鹤而去，或直至病逝墓中。 当今社会由于文化的却失，老者退休后，都把生命健...
导读：食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。最适合秋季养生的四大经典素食。 秋季吃这四种素食好 红薯 红薯(特别是黄心的红薯) 系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等...
宋代大文学家苏东坡不仅精通中医药学，也是一位美食养生家。苏东坡经常会摸索出一些既治病保健，又能满足美食的食疗方。 苏东坡经常到山野里去发掘一些药食两用山草野味。一次，他走到一片稻田附近，突然看见他平时喜爱吃的野荠（即现在所说的荸荠），便想解解馋，于是用衣服捧着荸荠来到附近的寺院，借用灶火煮粥。方法是将荸荠500克，大米100克，生姜适量，煮成荠羹。荠羹可以补充维生素C，还有清热、利尿、平肝、和血...
俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体，而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底佩戴这些珠宝玉石饰品，是否真能有益健康?哪些珠宝玉石才具有养生功能? 玉石养生有根据 都说“人养玉三年，玉养人一生”，到底佩戴珠宝玉...
蜚声海内外的著名国画大师齐白石(1863年-1957年)，作画之余坚持锻炼身体，故年近百岁之时，仍精力充沛，挥毫不止。白石老人的养生有独到之处，归纳为“养生五绝”，即：一“七戒”，二“八不”，三“喝茶”，四“食之有道”，五“拉二胡”。 七戒 白石老...
俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体， 而且玉所产生的光电也能疏通经络， 调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底佩戴这些珠宝玉石饰品， 是否真能有益健康？ 哪些珠宝玉石才具有养生功能？ 访谈嘉宾：刘如春(广东省地质局珠宝养生专家、中国国土资源作家协会理事、高级工程师...
玉自古以来就是奢华富贵的象征，于是具有灵性的。玉能养人，据科学研究发现玉中的微量元素有益人体， 而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。 格拉夫祖母绿宝石项饰 格拉夫祖母绿宝石项饰 祖母绿自被人类发现以来，便被视为具有驱鬼避邪的神奇力量，人们将祖母绿用作护身符、避邪物或宗教饰物，相信佩带它可以抵御毒蛇猛兽的侵袭。中世纪，各种有关珠宝的记载中，祖母绿都是一种治疗力量很强的宝石，它具...
俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体， 而且玉所产生的光电也能疏通经络， 调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底佩戴这些珠宝玉石饰品， 是否真能有益健康？ 哪些珠宝玉石才具有养生功能？ 访谈嘉宾：刘如春(广东省地质局珠宝养生专家、中国国土资源作家协会理事、高级工程师) 玉石养生有根据...
孔子是我国历史上著名的教育家、思想家，其实他还是一位养生保健专家。在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了。为大家介绍一下《论语》中孔子的养胃饮食理念。 《论语》中称“肉虽多，不使胜食气”。 意思就是，席上的肉虽然多，但不能超过吃饭的量。由于蔬菜稀少，冬天的餐桌经常是肉类唱主角。 冬天人很少活动，肉类食品最易在脏腑内积食积热，多吃反而会导致体力下...
￥羊晚季·珠宝 访谈嘉宾： 刘如春(广东省地质局珠宝养生专家、中国国土资源作家协会理事、高级工程师) 文/图 羊城晚报记者 许悦 碧玺、玛瑙、琥珀保值之余还能养生 俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体，而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底...
图片资料 文/ 图羊城晚报记者 许悦 访谈嘉宾：刘如春(广东省地质局珠宝养生专家、中国国土资源作家协会理事、高级工程师) 俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体， 而且玉所产生的光电也能疏通经络， 调节生理机能。随着投资、收藏珠宝玉石的市民群体越来越大，很多读者想知道，到底...
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