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“养生”在中国历史上一直是人们备受关注的热门话题，现代社会竞争激烈，随着人们生活水平的提高，养生越来越受到重视。沉香以其独特的养生功能，也引起了人们越来越多的重视。 从中医理论的角度上讲，“阴阳”调节是人体最重要的养生之一，“气为阳，血为阴；气为血之帅，血为气之母；血离气则死，气离血则亡。”气为阳，相当于人体内部运行的推动力，是肉眼看不见的物质，比如：造成气短属于阳虚，如同机器缺电，运行缓慢。人体...
据河南省中医院主任医师、教授李中玉讲，海南黄花梨的心材就是中药降香，好的海黄料大多用作家具，入药的大多是做家具和工艺品的下脚料，把这些下脚料中的心材部分粉碎之后即可入药。《本草纲目》记载，降香有“疗折伤金疮，止血定痛，消肿生肌”的作用。我们常用的红花油，白花油就有黄花梨降香配方。 李中玉教授说，黄花梨木具有极强的创口修复功能，在疗金疮、愈合伤口方面药效如神。《名医录》记载...
坐酸枝睡紫檀用鸡翅 提起红木，人们不由得想起投资、收藏，而忽视了使红木具备投资、收藏价值的内在因素健康、养生价值。 凤凰城红木类负责人称，各种红木的养生功效不一而足，因材施用才能达到最好的养生功效。 坐酸枝 这位负责人称，酸枝木散热性、透气性佳，微微沁出的淡香能够提神，而且非常牢固，适于制作桌椅。 清代江藩者著《舟车见闻录》记载紫榆来自海舶，似紫檀，无蟹爪纹。刳之其嗅如醋，故名酸枝。酸枝...
幽默风趣。钱钟书的幽默是出了名的，无论是日常谈话还是写作。例如《围城》中，他比喻那位张小姐“身材将来准会跟她老太爷那洋行的资本一样雄厚”；“饭店周围浓烈的尿屎气，仿佛这店是棵菜，客人有出肥料灌溉的义务”……有人说，看钱钟书充满幽默的文学作品，本身就是一条最有效的养生保健途径。 淡泊名利。钱钟书对名和利的淡漠也是出了名的。美国...
清代是养生学发展的鼎盛时期，这在清廷御膳方面表现的非常突出。近日，《紫禁城》杂志七月号刊登了苑洪琪的《福寿延于御膳中》，以第一手资料揭秘清朝皇帝御膳构成，品种虽不乏厚味膏粱，但是杂粮蔬菜、山果野味在御膳中也占有重要地位，并且非常讲究春、夏、秋、冬四季与五味、五脏相适宜的饮食定则。原文如下： 福寿延于御膳中 苑洪琪 古人云：“安身之本，必资于食，不知食宜，不足以生存。”...
饮子 到了隋唐，饮料比以前讲究多了，出现了类似深受今人推崇的保健饮料，时人把这种饮料称为“饮子”。 “饮子”系用果品或草药熬制而成，解渴的同时，还具有清热解毒的功效。饮子很受隋唐消费者的欢迎，当时长安街头“饮子店”很多，和今街头冷饮店一样，生意兴隆，有的饮子店还可以先喝后付钱。 五代人王仁裕的《玉堂闲话》中，就提...
2013歌德盈香春拍预展现场地方名酒——五粮液、董酒、古井贡酒、全兴大曲、泸州老窖特曲、西凤酒、洋河大曲、剑南春、汾酒同仁堂养生品——“琼浆”、“如意长生酒”、“护骨酒”、“局方至宝丹”、“局方至宝散”2013北京歌德盈香春拍...
玛瑙翡翠的养生功效（资料图） 玛瑙翡翠的养生功效（资料图） 碧玺、玛瑙、琥珀保值之余还能养生 玉石养生有根据 记者：近期，一些一直关注羊城晚报广地珠宝特约专栏的读者向我们提出了一个疑问，都说“人养玉三年，玉养人一生”，到底佩戴珠宝玉石饰品，是否真能有益健康？如果珠宝玉石真有养生功能，那它们跟其他投资收藏品相比，在保值、升值、美观之外，又多了一项别人没有的强...
大枣食疗对症病例 1、高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。 2、失眠：大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。 3、食欲不振、消化不良：大枣10枚(炒焦)，橘皮10克(或陈皮4克)，共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。 4、腹泻：大枣10枚，薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红糖15克，共煮粥服食。 5、神经衰弱：大枣...
《吕氏春秋》（下简称《吕书》）为战国末秦相吕不韦集合门客集体编撰而成。这部著作虽然以探讨治国安邦、选贤任能等为主，为秦国统一天下、治理国家奠定了基础，但其中有不少篇章是专门讨论养生的，其养生思想，博采众家之长，形成了自己的特色。其中，《重己》、《贵生》、《情欲》、《尽数》、《先己》、《仲夏》、《孝行》、《本味》、《达郁》、《侈乐》等篇，都有养生方面的论述。 综观《吕书》，其养生的基本观点...
北京中医药大学基础医学院副院长贺娟 中国文物网讯（编辑 倪冰）中国定每年公历的3月17日为“国医节”，旨在将中医中药发扬光大，造福全世界。中医乃中国"国宝"之一，有着数千年悠久的历史和辉煌的成就。说到中医中药养生，《黄帝内经》是一部不可或缺的经典养生古籍，这部关于生命的百科全书的问世，开创了中医学独特的理论体系，标志着祖国医学由单纯积累经验的阶段发展到了系统的理论总结阶段...
毛泽东晚年（资料图） 毛泽东主席长期保持充沛的活力，活到了83岁高龄，他的养生心得用老人家自己的话来说就是：遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。这是毛泽东1958年总结出来的“养生十六字诀”。 饮食：只吃对的不吃贵的 毛泽东来自乡村，他的饮食习惯一辈子都保持着一个农民的朴实、简单的本色。有以下几方面的特点： 1、简朴饮食：毛泽东饮食从不奢华，每餐都是四菜一汤，两个荤菜，两...
名人养生“一德” 明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。” 名人养生“二字” 宋代文学家苏东坡认为，生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者...
智说养生 赏石与养生 我在退休之后，由于受石友的影响，尤其是蒙著名赏石家、收藏家侯康乙先生指教，对赏石艺术逐渐产生了浓厚兴趣。 赏石之乐，是对自然之美的依恋与向往。当今社会，人类生存空间日益狭小，居住在钢筋水泥“盒子”里的城市人，喜欢去乡村田野躲避繁华都市的喧嚣。然而对于城里人来说，去农村郊野只能是短暂的，走马观花。我们绝大部分时间还是要在城里...
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