男性吃阿胶，原来花样这么多

2018-05-03 15:55:27 已浏览次

　　阿胶滋阴润燥、补血养血的功效众所周知，女性吃了可以调理月经，还可以安胎保胎、美容养颜、延缓衰老，也因此被大家形象地称之为“补血圣药”，但是还是有很多人对阿胶有一种误解，认为只有女性才可以服用，根本就不适合男人服用。

　　其实，男性服用阿胶的历史由来已久，最有名的当属“东阿王”曹植的故事。相传曹植初入东阿县时枯瘦如柴，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”这首诗里面，被称为“仙药”的其实就是东阿阿胶。

　　男性可以吃阿胶，是有据可查的。《名医别录》记载：“阿胶主丈夫少腹痛、虚劳赢弱、阴气不足，脚酸不能久立、养肝气。”而”东阿王“曹植，正是属于这种情况下服用阿胶来进行调养。阿胶，本来就入肺、肝、肾三经，肝主筋，肾主骨，筋酸骨弱，就会出现身体瘦弱、不能久站等情况，其实这都是因为肝肾虚导致的气血不足所引起的。而阿胶具有滋补肝肾的功能，因此，对此类病症可以起到良好的效果。

　　现在为广大男性奉上多份阿胶食疗秘方，让你的身体更强壮。

　　东阿阿胶酒，有补血止血、滋阴润肺之功效。主治血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。

　　很多男士有喝茶的习惯，那就不妨试试阿胶红茶，它具有补虚滋阴、振奋精神之功效，适用于血虚头晕、面色萎黄、血虚体质者。做法相当简单，只要东阿阿胶6克、红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化，趁温饮之即可。

　　对于肉食爱好者来说，阿胶甜肉不仅可以有效补血养血，还相当美味可口。瘦肉250g洗净切块，先炖到锅中，成熟时加入东阿阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁就可以了。

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责任编辑：娜娜

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