东阿阿胶助力春季排毒养颜

2018-04-27 13:54:33 已浏览次

　　东阿阿胶助力春季排毒养颜

　　俗语有道：”一年之际在于春，一日之际在于晨”。春季为四季之始，《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。经过了一整个冬季的储藏，身体内的阳气开始生发，同时沉积在体内的毒素也将随着肝功能的增强而排出体外。

　　体内存积毒素，对身体危害较大。首先，皮肤是一道重要的排毒管道，当体内毒素沉积时，皮肤将会暗淡无光泽、长斑、毛孔变粗，甚至容易长痘痘等；其次，肠道是人体的排毒器官，如果在肝脏沉积毒素，将影响脾胃的正常运行，从而造成便秘。此外，毒素沉积，体内各器官将负荷压力较大，比较容易造成内分泌失调，从而引起失眠。

　　那么，如何有效排出体内毒素呢？可以采用中医穴位按摩法，按压肝脏排毒要穴，太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3—5分钟，感觉轻微酸胀即可。

　　肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。阿胶具有养肝护肝的功效，可以助力于春季养生。对于阿胶养肝的作用，清代叶天士《神农本草经读》记载：肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。清代黄宫绣《本草求真》载：阿胶，味甘气平，质润，专入肝经养血。可见，服食阿胶有助于养肝，进而排毒养颜。

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责任编辑：娜娜

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