老北京与中国武术 太极拳从这里走向全国(图)

8月28日，世界武博会即将召开，这是奥运会后北京承办的第一个大型国际体育赛事。北京城有深厚的武术文化积淀，为武术发展做出过巨大贡献，解放后，北京武术先后涌现出李连杰、甄子丹等多位全国冠军，但武术是讲“门派”的，李连杰他们练的究竟是什么“门派”呢？

其实，“门派”是传统的说法，随着武术成为竞技运动，“门派”说早被打破，李连杰等人堪称博采众长，但有趣的是，李连杰、甄子丹等都是从太极拳入手的，因为老北京在太极拳发展历史中地位显赫，有深厚的积淀。

太极拳的起源，说法甚多，最早记载是唐人许宣平。

太极拳与马战中的长枪发展有关，传统骑战以重骑兵为优，骑兵借马的冲力与自身力量硬打，所以初期武器很重，关公刀甚至达82斤，但问题是一击不中，自身难保，此外双方兵器都重，即使击中对方，也容易导致自身受伤、脱臼等，再有就是不便挥舞，面对草原民族的骑射战术，难以应对。

直到长枪发明，骑战才有了革命性的变化。枪身很软，与重武器碰撞时，反作用力小，不易受伤，而重武器格挡时，大枪可利用弹性抽击对方，大大提升击中率。随着实战经验的不断积累，大枪逐渐成为主要对阵兵器，太极拳就是模仿大枪的作战原理，讲究以柔克刚，借力打力。

SOHU体育 资料图片

那么，太极拳是怎么来到北京的呢？这要从杨露禅说起，杨是河北人，自幼好武，在“太和堂”药铺打工，深得老板信任，便派他到老家河南焦作陈家沟务工，适逢“陈氏太极”拳师陈长兴借地授徒，杨露禅从旁观看，便有心得，陈长兴觉得他天资聪颖，是可造之材，遂抛弃门户之见，收杨露禅为徒，杨后来又三下陈家沟，学成时已40多岁。

学成后，杨被推荐到北京教拳，杨力大，实战经验丰富，多次击败竞争对手，时人称“杨无敌”，后被端王府聘为拳师，但他使用的“陈氏太极拳”刚猛、复杂，一般人学不会，考虑到贝勒们体弱，不耐艰苦，遂加以改革，动作柔和易练，但内涵依然丰富，即所谓“太极小架子”。

改革后的太极拳在北京风靡一时，因其入门方便，能强身健体，被称为“杨氏太极拳”，并传向全国，成为练习者最多的太极流派，甚至一度有“陈氏太极杨氏传”之说。当时旗兵也以练太极为时尚，杨露禅的弟子中，神机营的万春、凌山、全佑名噪一时，以后全佑的儿子鉴泉又拜杨露禅的次子杨班侯为师。鉴泉后改汉姓，称吴鉴泉，并创立了吴氏太极拳。

太极拳历史悠久，但在近代，它确实是从老北京走向全国的，太极拳因此深得北京平民的喜爱，所以李连杰、甄子丹他们自然会选择太极拳来入门。

本文材料引自《北京志·体育志》

责任编辑:依侬
上篇文章:海外看民俗:高难度日本人形如今可以DIY(图) 下篇新闻:没有了