健康博物馆昨开馆 有空去逛逛

 

吸烟20年后，你的肺会变成什么样？每天怎样吃，搭配哪些食物，才算是做到了健康膳食？高血压、心脏病，到底是怎么惹来的……23日，重庆市人类生命与健康博物馆昨日正式开馆，进入这里的生命世界，很多关于生命健康的问题，你或许能够找到答案。

在试运行的1个月里，疾病与健康，成为市民停留时间最久的两大展区。

何为健康饮食

看看这座膳食宝塔就知道

“很多人会在健康展区特别停留，对照上面的膳食指南，看看自己吃得到底健不健康。”讲解员们说，人类生命与健康博物馆，分为生命旅程、人体结构与功能、疾病、健康等展区，其中，健康区域很热门。

23日上午，重庆晨报记者在该展区看到，一份中国居民的膳食宝塔，被悬挂在醒目位置，这是前期参观时，让不少人动笔记录的“食谱”：平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。

博物馆副馆长赵文龙表示，这座宝塔由国内多位顶级营养专家配置而成，大家可根据自己的年龄、劳动强度、季节进行适当调整。

身体健康与否

60%取决于你的生活方式

在疾病展区，我们能看到很多在重庆高发的疾病：白领们最容易患上的腰椎间盘突出症、跟饮食密切相关的痛风症、烟民们最怕的肺癌等。

“这两个肺是由两位死于肺癌的患者捐献，他们的烟龄分别是20年和30年。”讲解员表示，在疾病展区，两个被浸泡在福尔马林里的黑肺把不少前来参观的烟民看怕了。

据悉，博物馆内500多件各种人体标本，全部是实物，标本大部分是重医积累下来的，各类病变出现后，对应器官将发生的变化，你可通过标本观察到。

各类疾病的展示区下方的健康提醒，也是市民感兴趣的话题，在肺癌图示下方，有专家给出的健康引导：戒烟，永远不算晚，因为35岁前戒烟，能避免91%因为吸烟引起的心脏病，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。

对于影响健康的因素，医学专家给出了权威说法：你健康与否，60%取决于个人的生活方式；17%取决于环境；15%决定于个人生物因素；8%取决于医疗保健。