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从道家的养生哲学看，书画家的长寿现象并不是偶然的。道家哲学与中国艺术有着一脉相承的历史渊源。几乎所有的中国书画现象都可以用道家哲学来解释，几乎所有的中国书画家都在一定程度上实践了道家养生观。可以说，道家哲学观集中体现了中国书画家的生命境界与艺术审美。 传统的道家养生哲学主要有所谓的养性说、养气说、主静说、制欲说。 养性，就是顺应自然，就是自然无为。以此来保全人的天性或本性。而中国书画的功能...
笔者收藏古典家具十余年，最大的一个感觉，那就是古典家具和人一样，也有其“养生之道”。只有精心的保养，我们才能让它历经岁月沧桑而风采依旧。沏一杯浓茶，与周围爱好收藏的朋友切磋其保养之道，常常使我眼界大开。 众所周知，中国古典家具都是由榫头连接而并非铁钉。同时，古典家具所用的材料不同于现代家具，因此木头会随温度和气候的变化而膨胀收缩。所以，它的摆放就尤为重要了，古典家具应该摆...
古往今来，文人雅士颇注重饮食保健，在实践中形成了一套养生之道，其中陆游享年86岁，为我国古代诗坛寿命最长的诗人之一。文人的饮食养生法，从其留下的诗作中可略见一斑。 食竹笋 竹笋以色洁白、质细嫩、味清鲜而被视为“菜中珍品”，初上市时物稀价贵，李商隐赞道：“嫩箨香苞初出林，五陵论价重如金”。白居易《食笋》亦云：“……...
汉高祖稳定封建秩序的措施楚汉之际四年多的战乱中，生产受到严重破坏，社会经济凋敝。农民大量流亡异乡，卖妻鬻子，城市人口减少，市场混乱。投机商囤积居奇，物价踊贵，米一石值万钱，马一匹价百金。新建立的西汉政权，府库空虚，财政困难，天子找不到四匹同色的马来驾车，将相有时只好乘牛车出门。 面对这种残破局面，汉高祖刘邦不得不把恢复农业生产，稳定封建秩序，作为自己的首要任务，为此采取了一些重要的措施： ①...
艺术市场在经济危机的重创之下，画廊和艺术品交易商们深受其害，艺术市场呈现了动荡不安的态势。表面看来，人们对艺术市场的兴趣似乎也随之减弱，购买力也逐渐下降。在一定程度上，对以艺术市场的投资比重减少，这也是一个不容否认的事实。然而，同时也有一部分人逆流而上，不论是处于对于艺术品内在价值的喜好，还是作为一种投资方式，都未中断对艺术市场的投资。 这部分人仍然不断参加和各种艺术活动。出于理性的考虑，他们...
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 1.萝卜茶 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。 2.银耳茶 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，...
1.提神解乏 据研究，茶叶含有3～5%的咖啡碱，咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，被人体吸收之后，能起到加强大脑皮质感觉中枢活动、对外界刺激的感受更为敏锐、能使精神振奋的作用，在医学临床上，用它治疗伤风头痛，疗效显著，而且没有副作用。西药中的阿斯匹林等主治感冒头痛的药片，差不多都有咖啡碱的成份。另外，咖啡碱对心肌有直接增强收缩的作用，并能扩张冠状动脉和肾脏血管，还可作治疗心绞痛和心肌梗塞的一种...
“茶枕”在许多人看来是一个陌生的词语，而随着人们对茶认识的加深，茶枕渐渐为更多人所接受。 茶枕，顾名思义，就是以茶入枕，枕内的填充物便是各种茶叶。现在保定市茗枕坊及六禾泰茶叶有限公司所售的茶枕具有美容养颜、养生等功能。 说道美容功效最让女士们心动。经过夏天的热湿天气，我们平时所枕的枕头通常都会滋生许多细菌，睡觉时会通过和脸接触让美女们脸上生出一些小痘痘之类的烦恼。而茶枕...
饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。 花茶 春季饮花茶 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人...
俗话说，“一年之计在于春”，春节就要来了，春天还会远吗？当你忙着为新的一年制定工作计划、学习计划的时候，有没有计划给自己和家人的身体这部“机器”加点“润滑油”呢？要知道，大家都得靠这部“机器”开始新一年的学习、工作、生活呢！不过，面对琳琅满目的保健品，很多人往往不知道选哪种，且看本报为各类人群度身定制的...
春分节气详细介绍 地球每365天5时48分46秒，围绕太阳公转一周，每24小时还要自转一次。由于地球旋转的轨道面同赤道面不是一致的，而是保持一定的倾斜，所以一年四季太阳光直射到地球的位置是不同的。以北半球来讲，太阳直射在北纬23.5度时，天文上就称为夏至；太阳直射在南纬23.5度时称为冬至；夏至和冬至即指已经到了夏、冬两季的中间了。一年中太阳两次直射在赤道上时，就分别为春分和秋分了，这也就到了春...
我国唐代大医学家孙思邈对食养(即饮食保健)颇为重视，他强调：“安身之本、必资于食”，是说食养不仅可以强身，而且可以防治疾病。他的食养观点大致有以下5方面： 1.顺应四时，随之而变 他认为人之生理功能随季节而异，故人之饮食亦当随之而变，并指出：“春七十二日，省酸略甘，以养脾气；夏七十二日省苦增辛，以养肺气；秋七十二日，省酸增甘，以养肝气；冬七十二日省咸增苦，以...
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